三四年级必读经典书目体育

没有必读的经典体育书目。
1. 目前并没有一个权威的体育经典书目被公认为三四年级必读的。
2. 不同领域的经典著作各自有其价值和重要性，但是体育领域的经典著作并没有像文学、艺术等领域那样被广泛认同。
因此，没有必读的经典体育书目。

你好！以下是三四年级必读经典书目体育：
1.《小豆球传》——马克·吐温著，是一本经典的少年体育小说，内容幽默风趣，适合小学生阅读。
2.《格列佛游记》——乔纳森·斯威夫特著，是一部讽刺小说，其中体育节目也是一大主题。
3.《跳水少年》——沈石溪著，是一本适合小学生阅读的儿童文学作品，以跳水为主题，讲述了一个少年努力实现自我价值的故事。
以上是三四年级必读经典书目中的一些体育书籍，既有经典名著，也有适合儿童的文学作品。希望对你有所帮助。

四年级体育测试项目

四年级体测共五项；

一，身高，体重为必测项目，占总成绩的15％，体重指数；女生17.2一23.9为满分，男生17.9一23.9为满分。

二，肺活量，占总成绩15％。女生2000毫升及格，3400亳升满分，男生3100亳升及格，5O40毫升满分。

三，做位体前屈。占总成绩10％，女生6㎝及格，25㎝满分，男生3.7㎝及格，24.9㎝满分

四，立定跳远。占总成绩10％，女生151cm及格，207㎝满分，男生208cm及格，273㎝满分。

五，50米跑。占总成绩20％，女生10秒3及格，7秒5满分，男生9秒1及格，6秒7满分。

四年级玩什么健身运动能长高

四年级孩子可以选择一些适合他们年龄的健身运动来促进身体生长发育。例如，跳绳可以锻炼身体的协调性和耐力，提高身体的肌肉弹性和柔韧性，从而有助于身高的增长；篮球可以锻炼身体的协调性和爆发力，增强人体肌肉的力量和韧性，对身体的生长和发育也具有很大的帮助。

除此之外，慢跑、游泳、瑜伽等都是对身体有益的运动项目，能够促进全身的发育，增加身高。无论选择哪种运动，坚持锻炼和合理饮食才是身高增长的关键。

三四年级体育趣味游戏

1、迎面接力（10人）

器械：接力棒

男生、女生相距 30米成一路纵队相对站立，教师发令后，男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去，将接力棒传递给女生第一人，白己站到女生排尾。女生第一人持棒跑向男生，将接力棒传递给男生第二人，站到男生排尾。如此依次进行，每人跑一次，以先跑完的队为胜。

2、同舟共济 (4人)

器械：木板两块

参赛队员站在木板鞋上，在起跑线后站好。比赛开始，队员协同动作前进，以船尾到达终点线为比赛结束，时间少者为胜。

3、齐心协力:(8人)

参赛队员成一路纵队，前面队员抱住后面的队员右腿，后面队员左手搭在前面队员的肩上，比赛开始。队员们单脚向前跳跃前进，以排尾跳过终点线为比赛结束，时间少者为胜。

规则：队伍从哪断开必须从哪接好，不得提前跳。

四年级体育运动适合项目

跳绳、乒乓球、羽毛球、跑步、篮球、广播体操、韵律操、游泳、体能运动、踢毽子等。

跳绳

是一个很简单方便的运动，器械简单，场地随处可见，非常的容易实行，很适大众的一项体育健身运动。随时都可以做，而且一学就会。

乒乓球

相信在学校里面很多的人都喜欢打兵乓球，因为它看似占地面积不大，但是打起来确实十分的有意思，-个小小的球，在球拍上面却有了各种有意思的打法。每-个人都会根据自己的经验，在打球的时候随机应变，相信很快的孩子的身心成长起来，特别的有利。

羽毛球

要说到孩子们喜欢的运动项目那就是羽毛球了，相比较而言，这个项目真的特别的简单，我们选择一个场地，可以自己设定一个高度为羽毛球的界限， 两个人分别拿着球拍看着羽毛球，当对方发来球的同时，我们使用自己手中的球拍把球打到对方的阵地中。

小学四年级体育考试有什么项目

四年级体测共五项；

一，身高，体重为必测项目，占总成绩的15％，体重指数；女生17.2一23.9为满分，男生17.9一23.9为满分。

二，肺活量，占总成绩15％。女生2000毫升及格，3400亳升满分，男生3100亳升及格，5O40毫升满分。

三，做位体前屈。占总成绩10％，女生6㎝及格，25㎝满分，男生3.7㎝及格，24.9㎝满分

四，立定跳远。占总成绩10％，女生151cm及格，207㎝满分，男生208cm及格，273㎝满分。

五，50米跑。占总成绩20％，女生10秒3及格，7秒5满分，男生9秒1及格，6秒7满分。

体育锻炼的好处是什么四年级

对四年级的孩子来说，体育锻炼好处有很多，首先，这个年龄段的孩子正处在生长发育期，我们都知道孩子的长高，除了跟先天因素有关系之外，后天的主要是跟锻炼和营养有关系，锻炼的多的孩子比不锻炼的孩子身高有可能高十公分，其次，锻炼有可能让孩子性格更加外向活泼，另外，在锻炼中也可能结交新朋友

促进智力发育。

体育锻炼可以促进生长发育、增进健康。改善了血液循环，骨组织得到了更多的营养，使大脑清醒，提高学习效率。体育运动能增加大脑的供血，改善大脑血糖和氧的供应，促进脑细胞的新陈代谢，提高大脑皮质的活动能力。促进个性培养，陶冶情操。体育运动可以帮助学生克服种种生理和心理上的障碍。

四年级运动会跳远运动稿

你的同学们，你们即将参加四年级的运动会的跳远运动，让我们一起为你们加油鼓劲，相信你们一定会在本次的四年级运动会跳跃运动上一定会取得一个好的成绩，祝贺你们有更好的进步